未体験ゾーン。
この日記はほとんど自分のために書いている*1ものなので，後から読み返してみて，ああこの時はこんなだったんだと思うこともあるかなと，記してみます。
何が未体験ゾーンなのかというと，体重のことです。
ここ1ヶ月ほどでしょうか，人生最軽量記録をじりじりと更新しているのです。
リニアに右肩下がりではなく，週末のんびり食っちゃ寝すると600〜800gほど増えますが，月〜金の間にいつの間にか減ります。
自力整体をまじめに(少なくとも3日を空けず)やれば，体重は増えず*2適当なところで安定する(増えたら減る)ことは経験上分かっているのですが，ここまで軽量化してくるのは本当に未体験ゾーンです。
ここ最近何か変えたことがあるとすれば，青菜ジュースを週3〜4日，夕食前に飲むことでしょうか。
このくらいしか思い当たることがありません。
以前と食事量は多分同じだし，週末ビールもそこそこ飲んでるし。
こんなこと書いたら今度は逆に増量に転じるかもしれませんが，自分にとっての不思議現象として書いてみました。
